Wellness und Body & Mind *

Balance Flow

24 September 2025 Wellness und Body & Mind *
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Power Stretch

24 September 2025 Wellness und Body & Mind *
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MOBILITY EXPERIENCE - SPECIALS IM OKTOBER

24 September 2025 Wellness und Body & Mind *
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Qi - Flow – der fließender Start in den Tag.

24 September 2025 Wellness und Body & Mind *
Beginne den Tag mit achtsamer Bewegung, die dich sanft ankommen lässt, neue...
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Yoga

13 Januar 2024 Wellness und Body & Mind *
Yoga ist für Menschen ab 50 um die Beweglichkeit in Körper und Geist auf be...
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Pilates Control

10 Januar 2024 Wellness und Body & Mind *
Pilates Control integriert, für eine gesteigerte Wahrnehmung des Körpers, e...
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Vinyasa Yoga

10 Januar 2024 Wellness und Body & Mind *
In dieser Stunde geht es dynamisch zu. Die Körperübungen, die sogenannten A...
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YOGILATES

10 Januar 2024 Wellness und Body & Mind *
Yogilates ist ein Mix aus Aufwärmübungen, Dehnungsübungen und Entspannungsü...
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BodyART™

9 Januar 2024 Wellness und Body & Mind *
Bei BodyART™ wird sowohl die Tiefenmuskulatur, Stabilität und Stützkraft tr...
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Wirbelsäulentraining

9 Januar 2024 Wellness und Body & Mind *
Das Training hilft die Funktionalität der Wirbelsäule wiederherzustellen, o...
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