Zwei Trainingswelten, die sich Woche für Woche abwechseln und gemeinsam eine perfekte Kombination ergeben! Hotstepper – Choreografien, Musik und jede Menge Freude an Bewegung! Step-Kombis, die Ausdauer, Koordination und Konzentration fordern – und vor allem Lust aufs Tanzen machen. Athletik – Kraft & Energie - Gezieltes Kraft- und Athletiktraining für mehr Power, Stabilität und Leistungsfähigkeit. Mit abwechslungsreichen Übungen wird der ganze Körper gefordert und deine Energie richtig in Schwung gebracht.
Zwei Trainingsstile – ein Ziel: Ausdauer, Konzentration, Kraft & jede Menge Energie!