Neben körperlicher Fitness tragen auch Ruhe und Entspannung zum allgemeinen Wohlbefinden und zu Ausgeglichenheit bei.
Eine Auszeit nehmen, abschalten, ausruhen, Energie tanken – sich einfach etwas Gutes tun.
Dem Körper nach dem Training eine kleine Auszeit gönnen! Zum Erholen, zum Regenerieren, zum Beleben der Sinne.
Sonne und Wärme tun der Seele gut!
Eine gesunde Bräune gibt uns auch das Gefühl von Schönheit und Vitalität.
Mit Druck und Unterdruck gegen Cellulite, Krampfadern und Besenreiser. Fördert die Entschlackung und hilft bei Durchblutungsstörungen.
